К ведущим методикам лечения ожирения
относятся: диета с
высоким содержанием клетчатки, витаминов и
минералов,
физические упражнения,
лекарственные средства для
снижения веса и аппетита,
помощь психотерапевта и
хирургическое вмешательство.
Останавливая свой выбор на любом из
возможных типов терапии,
придется
поменять свой рацион и
кратность приема пищи, стараясь,
в том числе,
контролировать объем потребления жиров,
ведь иным образом не
выйдет достичь
долгосрочного эффекта.
Отзывы - болезни - ожирение